06.07.2003

Cross-trainer/Fahrrad

02:00:00

Urlaub Frankreich, keine Schmerzen

0

09.07.2003

Cross-trainer/Fahrrad

20km Urlaub in Frankreich, keine Schmerzen

0

13.07.2003

Cross-trainer/Fahrrad

25 km Urlaub in Frankreich, keine Schmerzen mehr

0

14.07.2003

Cross-trainer/Fahrrad

01:20:00

Crosstrainer im Urlaub in Frankreich, prima keine Beschwerden

0

17.07.2003

Cross-trainer/Fahrrad

00:55:32

Crosstrainer im Urlaub in Frankreich

0

17.07.2003

Cross-trainer/Fahrrad

03:43:23

32 km Fahrrad in Frankreich im Urlaub

0

18.07.2003

Cross-trainer/Fahrrad

25 km Fahrrad im Urlaub in Frankreich

0

19.07.2003

Cross-trainer/Fahrrad

01:00:00

Crosstrainer im Urlaub in Frankreich

0

22.07.2003

8,21

00:56:14

Dr. Mark hat gerade das Ergebnis v. Kernspin erhalten, ich soll weiterhin nicht trainieren, voll Frust und verheult los gelaufen, war schei…..

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25.07.2003

21,08

02:43:00

sehr heiß, sehr langsam u. schonend nach 5 Wochen Trainingspause, nach 20km leichte Beschwerden im Schienbein re., 30 km nicht vollendet

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